Vattengympa är en bra träningsform för dig som är gravid. Att träna i vatten är skönt, roligt och ger styrka och kondition. Vi tränar även andning och avslappning. Det är bra förberedelse…
Vi erbjuder tre träffar med olika tema: Föräldraskap; Hur är det att bli förälder? Vilka tankar och funderingar bär du på inför ditt kommande föräldraskap? Detta är frågor som vi tillsammans med…